074-703-10-14
info@gyrotonicroom.com
English
Facebook
YouTube
Instagram
גירוטוניק
    • עמוד הבית
    • מי אנחנו
      • Close
      • 2אודות הסטודיו והשיטה
      • מיכל צנקל - גי'רוטוניקהכירו את המדריכות
      • ספשלייזד מאסטר טריינר קאתי ואן פאטן - קורס הסמכה בג'ירוטוניק רום תל אביבמורים מחו"ל
      • פציעות ספורט ורקדנים - שיקום באמצעות ג'ירוטוניק וג'ירוקינסיסתלמידים מספרים
      • Close
    • שאלות ותשובות
    • הסמכת מדריכים וסדנאות
      • Close
      • שיעור ג'ירוטוניק עם מאסטר טריינרית אביגיל כהןג'ירוטוניק – Level 1
      • dsc00136ג'ירוקינסיס – Level 1
      • 11סדנאות
      • ספשלייזד מאסטר טריינר קאתי ואן פאטן - קורס הסמכה בג'ירוטוניק רום תל אביבמורים מחו"ל
      • backroundלוח קורסים וסדנאות
      • Close
    • לוח שיעורים קבוצתיים
    • מבצעים
    • הבלוג
      • Close
      • know-methoראיון עם ממציא השיטה
      • מאסטר טריינרית אביגיל כהן - שיעור ג'ירוטוניק בסטודיו בתל אביבאז… מה כל כך מיוחד בג'ירוטוניק הזה?
      • למה לתרגל ג'ירוקינסיס בישיבה על כיסא?
      • karasoרפי קרסו מארח אותנו
      • גלריית תמונות
      • Close
    • יצירת קשר
    • English

רוני ליבנה שביט

קצת על רוני…

רוני הינה רקדנית מקצועית לשעבר (להקת המחול הקיבוצית, להקת המחול של ניר בן גל וליאת דרור, ופרוייקטים של ענת דניאלי), ולימדה למעלה מעשור מחול מודרני ושיעורי קומפוזיציה.
בהמשך הקריירה המחולית שלה, ניהלה רוני את המרכז למחול ותיאטרון "ביכורי העיתים" ואת "להקת מחול מוזע" השייכים לעיריית תל אביב-יפו, למעלה מעשור.
בעקבות פציעה גילתה את שיטת הג'ירוטוניק, את ההשפעה המיטיבה שלה על הגוף והתנועה, והחלה להעמיק בו. מזה כעשר שנים משמשת ככמורה מוסמכת לג׳ירוטוניק ולג׳ירוקינסיס, בצד עבודתה כמעצבת גראפית.

על השיטה
השיטה בעיני היא מופלאה, אך אינה "ניסים ונפלאות", כי אם מתודה סדורה ומקיפה לעבודה גופנית עמוקה המאפשרת תהליכי שינוי אמיתיים. בשבילי, הג׳ירוטוניק הוא כמו הבטחה לגוף שיש דרך לשמור עליו, לשכלל את תנועתו, ולהכניס בו גמישות, כח, ויטליות ומרחב נשימה.
אני מאמינה בתהליכים נרקמים ומצטברים, בהתבוננות בניואנסים ובהתאמה מירבית לפרופיל התנועה של המתרגל, כדרך לייצר שינוי מהותי בחווית השליטה הגופנית ובאספקטים המנטליים של התנועה. כל שינוי ואפילו קטן, אצל התלמידים ממלא אותי באושר ובידיעה חוזרת בדבר האפשרות לחולל שינוי מהותי. נכון שצריך סבלנות והתמדה, אבל יש תוצאות 🙂

תלמידים ממליצים על רוני

הגעתי אל הג׳יירו בגלל בעיה בברכיים, וגיליתי עולם חדש של תנועה שלא דמיינתי. לא רק שהברכיים שלי השתפרו. גם הגב, הצוואר והיציבה, ובכללי הכל מרגיש פחות חורק. לפעמים אני מוצאת את עצמי מתכופפת להרים משהו או קמה מישיבה ארוכה מול המחשב ומופתעת שזה עובר בלי אף אנחה. כאבים שפשוט הנחתי שמגיעים עם הגיל, נעלמו כמעט לגמרי. רוני כנראה תמיד ידעה שזה יכול להיות ככה, אבל לי לקח זמן להאמין.
כל שיעור של רוני הוא קצת אחר, מתאים עצמו למצב הגוף והרוח שלי באותו היום, ובכלל לפעמים נדמה לי שהיא מכירה את הגוף שלי טוב יותר ממני. כשנדמה לי שזהו, נגמר לי הכוח או שאת התנועה הזו אף פעם לא אצליח לעשות, היא תגיד בואי ננסה, ואיכשהו זה תמיד עובד. מרוני למדתי שיש עוד המון מה ללמוד, אבל גם אין מה למהר. למדתי ממנה שאומנם יש הרבה תרגילים ווריאציות ודגשים (אף פעם לא משעמם!), אבל חשוב גם לפעמים לשחרר, לא לחשוב יותר מדי ופשוט לתת לגוף לעשות מה שהוא יודע, לסמוך עליו שהוא יכול. שאני יכולה. אין הפתעה נעימה יותר מלגלות כל פעם מחדש עד כמה זה נכון.
שרון מאורי

בואו להכיר ולהתנסות. מבצעי הכרות למצטרפים חדשים.

מבצעים

הסטודיו המוביל לשיטת הג'ירוטניק

ברוכים הבאים לסטודיו GYROTONIC® Room הסטודיו המוביל בישראל לתרגול והסמכה בשיטת הג'ירוטוניק והג'ירוקינסיס. ג'ירוטוניק רום הוא בין היחידים בישראל המורשים להסמיך מדריכים בשיטה ומביא לקהל הרחב את מיטב המדריכים, המומחים והסדנאות. גלו את השיטה. הצטרפו לחוויה

גלריית תמונות

נשימה

נשימה

היריון

היריון

שיקום

שיקום

סדנאות

סדנאות

תרגול מול הים

תרגול מול הים

דיוק

דיוק

יצירת קשר

אתם מוזמנים ליצור קשר או פשוט לחייג
074-703-1014
Email
Facebook
YouTube
Instagram
GYROTONIC® & Logo, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® & GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with their permission
ג'ירוטוניק רום © כל הזכויות שמורות 2016