054-8669989
info@gyrotonicroom.com
English
Facebook
YouTube
Instagram
גירוטוניק
    • עמוד הבית
    • מי אנחנו
      • Close
      • 2אודות הסטודיו והשיטה
      • מיכל צנקל - גי'רוטוניקהכירו את המדריכות
      • ספשלייזד מאסטר טריינר קאתי ואן פאטן - קורס הסמכה בג'ירוטוניק רום תל אביבמורים מחו"ל
      • פציעות ספורט ורקדנים - שיקום באמצעות ג'ירוטוניק וג'ירוקינסיסתלמידים מספרים
      • Close
    • שאלות ותשובות
    • הסמכת מדריכים וסדנאות
      • Close
      • שיעור ג'ירוטוניק עם מאסטר טריינרית אביגיל כהןג'ירוטוניק – Level 1
      • dsc00136ג'ירוקינסיס – Level 1
      • 11סדנאות
      • ספשלייזד מאסטר טריינר קאתי ואן פאטן - קורס הסמכה בג'ירוטוניק רום תל אביבמורים מחו"ל
      • backroundלוח קורסים וסדנאות
      • Close
    • לוח שיעורים קבוצתיים
    • מבצעים
    • הבלוג
      • Close
      • know-methoראיון עם ממציא השיטה
      • מאסטר טריינרית אביגיל כהן - שיעור ג'ירוטוניק בסטודיו בתל אביבאז… מה כל כך מיוחד בג'ירוטוניק הזה?
      • למה לתרגל ג'ירוקינסיס בישיבה על כיסא?
      • karasoרפי קרסו מארח אותנו
      • גלריית תמונות
      • Close
    • יצירת קשר
    • English

שלי ענבר

קצת על…

מדריכת ג'יירוטוניק מוסמכת.
בעלת תואר ראשון ושני בהיסטוריה ולימודי אפריקה. במהלך שנות השמונים והתשעים התגוררה במזרח הרחוק שם השתלמה בלימודי שיאצו, יסודות המסג' התאילנדי ותרגלה מדיטציה וטאי צ'י .שחיינית מים פתוחים בארץ ובעולם.
שלי מביאה לשיעוריה בשלות, ניסיון חיים והקשבה. חווית השיעור איתה עמוקה גם במקרים בהם יכולות התנועה של התלמיד מורכבות והיא מצליחה ליצור שינוי בעדינות וברוך. אהבתה הגדולה לשיטה ולהדרכה באה לידי ביטוי ביחס האישי לכל אחד מתלמידיה ובמוטיבציה שהיא נוטעת בהם.

השיטה בשבילי
לאחר שנים רבות של תרגול שיטות שונות, נחשפתי, לפני כשמונה שנים, לשיטת הג'ירוטוניק והג'ירוקינסיס. הסתחררתי מהתגלית החדשה והתמכרתי מיד. בגי'רוטוניק מצאתי את החיבור המושלם בין הגוף והנפש. תנועתיות מעגלית המחדדת את יכולת לנוע ולחפש את קצה טווח התנועה ולחצות אותו בכל פעם מחדש. כל זאת בהתאמה מושלמת עם הנשימה המלאה ההופכת את התנועה להרמונית.
הדרכת הג'רוטוניק בשבילי היא קודם כל האפשרות לחפש, ביחד עם התלמידים, את התנועה והמקצב אישי של כל אחת ואחד ולהתחיל ממנו. ללמד ג'ירוטוניק משמעו לימוד של שפה המתרגמת לתנועה – פיתולים, הקשתות, התעגלות ואלסטיות המעוררת מודעות למוקדי הכוח שבעזרתם הגוף יודע לנוע בחופשיות ובשחרור. ללמד עבורי זה קודם כל להקשיב וללמוד מתלמידיי.

הסטודיו בשבילי
מבחינה מקצועית מצאתי ב"ג'רוטוניק רום" שאיפה בלתי מתפשרת למצוינות, נאמנות למקור ולתפיסות מייסד השיטה, שמירה ודאגה לבריאות התלמידים תוך חיפוש מתמיד אחר "הדרך" של כל אחד ואחד מהם.
סטודיו שהוא בית חם לתלמידים ולמדריכים, מקום שמקדש פתיחות וקבלה לצד מקצועיות. נעים להכנס, לראות את הים מכל חלון ולהיות חלק מעבודה פיזית ורוחנית – כל אחד מוצא את מקומו… יש מקום לכולם!

שלי ענבר - מדריכת גירוטוניק - ג'ירוטוניק רום תל אביב

תלמידים ממליצים על שלי ענבר

הכל התחיל כששלי ואני נפגשנו בשדרות רוטשילד והיא סיפרה לי שהיא בדיוק עומדת לסיים את קורס המדריכים שלה בסטודיו ושהיא מחפשת תלמידים לסטאז' שלה ואני אמרתי לה שאשמח להיות אחת התלמידות.
לא שמעתי ולא הכרתי את השיטה לפני וחייבת להודות שבהתחלה חשבתי שהיא לא כל כך מתאימה לאופי ולאנרגיה שלי אבל לאט לאט התחלתי להבין ולהרגיש שהשיטה באמת עובדת בצורה עמוקה ויסודית ויש פעמים במהלך או בסוף השיעור שמרגישים שרירים במקומות שלא ידעת על קיומם ובסוף השיעור ישנה תחושה של קלילות בגוף (קצת כמו אחרי מסאז' טוב). כיום אני מתרגלת עם שלי ג'יירוטוניק וג'יירוקינסיס עם מיכל צנקל הנהדרת 🙂
שלי מקסימה, נעימה, שלווה ואני חושבת שהדבר הכי חשוב אצלה כמדריכה זה היכולת והרצון שלה לתת לתלמיד את כל הידע בצורה הכי יסודית ומעמיקה. השינוי שחל בי הוא שאני משתדלת להתמיד (פעמיים בשבוע) ולמרות שלא תמיד יש חשק וזמן אני יודעת שאחרי השיעור אני מרגישה שהגוף אומר תודה.
תהילה שניידר

בואו להכיר ולהתנסות. מבצעי הכרות למצטרפים חדשים.

מבצעים

הסטודיו המוביל לשיטת הג'ירוטניק

ברוכים הבאים לסטודיו GYROTONIC® Room הסטודיו המוביל בישראל לתרגול והסמכה בשיטת הג'ירוטוניק והג'ירוקינסיס. ג'ירוטוניק רום הוא בין היחידים בישראל המורשים להסמיך מדריכים בשיטה ומביא לקהל הרחב את מיטב המדריכים, המומחים והסדנאות. גלו את השיטה. הצטרפו לחוויה

גלריית תמונות

נשימה

נשימה

היריון

היריון

שיקום

שיקום

סדנאות

סדנאות

תרגול מול הים

תרגול מול הים

דיוק

דיוק

יצירת קשר

אתם מוזמנים ליצור קשר או פשוט לחייג
054-8669989
Email
Facebook
YouTube
Instagram
GYROTONIC® & Logo, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® & GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with their permission
ג'ירוטוניק רום © כל הזכויות שמורות 2016