מיכל בן דויד

קצת על…

פרי טריינרית לג'יירוקינסיס ומדריכת ג'יירוטוניק מוסמכת.
החלה את דרכה בעבודה עם הגוף כמדריכת אירובי . לאחר מכן מתוך רצון להעמיק בנושא הגוף החליטה ללמוד חינוך גופני במכללת ווינגיט וסיימה את לימודיה שם בשנת 2006. במהלך הלימודים התעמקה בגיל הרך ובהתעמלות לגיל הזהב בדגש על התעמלות בונה עצם.
בעקבות כאבי גב שהחלו בזמן הלימודים והחיפוש אחר מענה שיקומי להם פגשה את שיטת הג'ירוטוניק וסיימה את קורס ההסמכה ב-2009. ב-2011 סיימה את קורס ההסמכה בג'ירוקינסיס. מאז זהו התחום היחיד בו היא עוסקת.
כמי שבאה מעולם הכושר והאימון האישי מיכל משלבת דינמיקה וחיות בשיעוריה ובדרך רכה וצנועה מצליחה לייצר חווית אימון ספורטיבית ועמוקה המשולבת בידע הרב שרכשה לאורך השנים. יכולתה הייחודית לנתח ולפרק את התרגילים כך שיתאימו לכל אחד מתלמידיה מאפשרת להם שינוי משמעותי המתבטא במיוחד אצל אנשים בעלי צרכים שיקומיים .

השיטה בשבילי
תמיד הרגשתי שמשהו מהותי חסר לי בהבנה של הגוף למרות שמספר שנים כבר עבדתי בתחום האימון הגופני. למזלי הרב יצא לי להכיר את שיטת הג'ירוטוניק שברגע אחד כבשה את עולמי ומילאה את החלל שהרגשתי שכה חסר לי .

הסטודיו בשבילי
הסטודיו עבורי הוא בית.
זהו המקום שבו התחלתי את דרכי כמדריכת ג'ירוטוניק. נחשפתי בזכותו לא רק לפן המקצועי והדידקטי בתחום אלא גם לפן העדין, האוהב, המקבל והרך שמאפשר לכל אחד להיות מי שהוא ומשם להתפתח ולגדול בלי הרצון או התחושה שצריך להשתנות.
הסטודיו הוא מקום שמאפשר למידה ושאלת שאלות. מקום שבו אני ממשיכה ללמוד ולהתפתח – אבן שואבת לידע שבו מתקיימות למידה וחקירה תמידית בג'ירוטוניק ובגוף האדם תוך שיתוף מלא בין כל המדריכות. הסטודיו מקנה תחושה של ביטחון מקצועי ועבורי הוא כמו מקלט – המקום הכי שפוי עבורי בעולם המטורף שאנחנו חיים בו.
זהו כבוד וכיף גדול בשבילי להיות חלק מצוות המדריכות בסטודיו.